¿Por qué nos enfocamos tanto en obligarnos a elegir cuando no sentimos el camino claro? No sé en qué momento nos acostumbramos a...

Esta palabra ha sido deformada a través de los años, pero aquí les cuento un poquito acerca de lo que para mí significa. El otro día salí...

Platiqué con el equipo de GoPro SV acerca de mi vida como emprendedora.

Hablemos un poco acerca de las maneras en las que podemos cultivar el amor propio. Video gracias a Perfectil

¿Cómo afecta la falta de empatía nuestras relaciones interpersonales en el hogar? Hablemos un poco acerca de cómo esta simple herramienta...

¿Consideras que no eres feliz? Hablemos un poco acerca de cómo puedes identificar de dónde proviene tú insatisfacción. A la mayoría nos...

En un tiempo adonde todos ofendemos a cualquiera, ¿cómo no podemos ver lo que realmente ocurre? Se me sale de las manos el identificar...

Platiquemos acerca de cómo estructurar metas y tips para ser más felices este nuevo año. Sponsor: Perfectil

Es normal que dentro de nuestras rutinas venga envuelta una dosis de dilación pero, ¿cómo podemos combatirlo? Hablemos un poco acerca de...

¿Qué es lo primero que piensas cuando te ves involucrado en un accidente? ¿Cómo estamos acostumbrados a reaccionar? Y, ¿cómo deberíamos...

¿Cuántas veces se han preguntado lo que será ser una Miss de belleza? A continuación les cuento mi experiencia. En 1970, El Salvador...

¿Recuerdan aquella animación en las caricaturas en las que el personaje principal platicaba con un lado bueno y malo de sí mismo?...

Tuve el gusto de platicar con los chicos de Frecuencia 12 25 acerca el miedo a hablar en público, porqué es y cómo podemos superarlo....

Entrevista para Grandiosas. Ve la publicación aquí.

¿Quién dice que el amor es para siempre? Hablemos un poquito acerca de lo que necesitamos para que una relación supere los obstáculos...

Traemos un errorcito de fábrica que nos hace comunicarnos pensando en que la otra persona piensa como nosotros, es esto lo que nos hace...

Me encontré hace poco en una plática en la que debatíamos qué era más importante, si nuestro lado racional o emocional. Para mi sorpresa,...

Hablemos acerca de mi primer año emprendiendo en el área de la salud mental como coach personal.

Estamos en una cultura que, desafortunadamente, se ha encariñado de los rumores y las críticas. Nos basamos en opinión ajena para...

Pensamos que al decir lo que pensamos podemos ser un inconveniente para el otro, pero si llegamos a serlo es precisamente la señal que...