Lavarse las manos, evitar tocarse la cara y el distanciamiento social son algunas de las medidas de protección recomendadas por la Organi...

Platiquemos un poco acerca de la belleza dentro de lo que implica perder el control. Estoy segura que has experimentado en algún momento ...

Estamos mal acostumbrados a asumir que otros entienden lo que nosotros pensamos o sentimos, muchas veces no es así. Olvidamos que, quiene...

¿Cómo podemos controlar nuestras emociones una vez entendemos qué son específicamente? El paso más importante para controlar tus emocione...

En buen salvadoreño, no metamos tantas emociones dentro de un mismo huacal. Día a día nos enfrentamos a retos y a emociones que pueden ll...

¿Por qué estaremos tan empeñados en clasificar nuestras emociones como “buenas” o “malas”? El ambiente sociocultural en el que vivimos no...

Ayer fue el lanzamiento de este nuevo movimiento de mujeres empoderadas: Fempowered, quienes se juntan para empoderar a otras y crecer as...

¿Por qué nos enfocamos tanto en obligarnos a elegir cuando no sentimos el camino claro? No sé en qué momento nos acostumbramos a obligarn...

Esta palabra ha sido deformada a través de los años, pero aquí les cuento un poquito acerca de lo que para mí significa. El otro día salí...

Platiqué con el equipo de GoPro SV acerca de mi vida como emprendedora.

Hablemos un poco acerca de las maneras en las que podemos cultivar el amor propio. Video gracias a Perfectil

¿Cómo afecta la falta de empatía nuestras relaciones interpersonales en el hogar? Hablemos un poco acerca de cómo esta simple herramienta...

¿Consideras que no eres feliz? Hablemos un poco acerca de cómo puedes identificar de dónde proviene tú insatisfacción. A la mayoría nos h...

En un tiempo adonde todos ofendemos a cualquiera, ¿cómo no podemos ver lo que realmente ocurre? Se me sale de las manos el identificar es...

Platiquemos acerca de cómo estructurar metas y tips para ser más felices este nuevo año. Sponsor: Perfectil

Es normal que dentro de nuestras rutinas venga envuelta una dosis de dilación pero, ¿cómo podemos combatirlo? Hablemos un poco acerca de ...

¿Qué es lo primero que piensas cuando te ves involucrado en un accidente? ¿Cómo estamos acostumbrados a reaccionar? Y, ¿cómo deberíamos h...

¿Cuántas veces se han preguntado lo que será ser una Miss de belleza? A continuación les cuento mi experiencia. En 1970, El Salvador cono...

¿Recuerdan aquella animación en las caricaturas en las que el personaje principal platicaba con un lado bueno y malo de sí mismo? Platiqu...

Tuve el gusto de platicar con los chicos de Frecuencia 12 25 acerca el miedo a hablar en público, porqué es y cómo podemos superarlo. Vis...